Foto: z veřejných zdrojů
Páry, které si pěstují tyto tři vlastnosti, mají mnohem větší šanci udržet svůj vztah po mnoho let.
Ve vztazích máme každý své potřeby: někdo hledá více svobody, jiný kontrolu; pro někoho je důležitý tón rozhovoru a pro jiného to, kolikrát se spolu zasmějete.
Psychologové a odborníci na párové vztahy však identifikují tři univerzální složky, bez nichž žádný vztah nemůže zůstat dlouhodobě silný a harmonický.
Jsou to přátelství, něha a citová podpora.
Přátelství
Již od dětství potřebuje člověk sdílet emoce a dojmy s ostatními. S přibývajícím věkem tato potřeba jen roste a úzce souvisí s pocitem sounáležitosti – touhou být součástí „my“. Když v páru panuje přátelství, je tu důvěra, vnitřní klid a jistota: víme, že jsme se „svým“ člověkem.
Něžnost
Každý člověk se touží cítit milován, zejména v romantických vztazích. Láska se projevuje nejen slovy, ale také tónem hlasu, pohledem a drobnými gesty pozornosti. Když nám partner dává najevo něhu, cítíme se potřební, poznamenaní a ocenění. To buduje důvěru jak v nás samotné, tak ve vztah, který společně budujeme.
Emocionální podpora
Život se neobejde bez stresu, ztrát, úzkosti a napětí. V takových chvílích je obzvlášť důležité cítit, že je nablízku člověk, který vás podpoří, vyslechne a neodsoudí. Povzbudí a pomůže najít sílu jít dál. Taková podpora činí pár stabilnějším a pomáhá překonávat vnější obtíže, aniž by se zničilo vnitřní pouto.
Páry, které pěstují tyto tři vlastnosti, mají mnohem větší šanci udržet si svůj vztah i v dalších letech. To je však možné pouze za jedné podmínky – pokud oba partneři vynakládají stejné úsilí. Ve zdravém vztahu se každý musí cítit vyslechnut, respektován, oceněn a přijat. Pokud totiž zmizí byť jen jeden z těchto prvků, zmizí i pocit intimity a ustoupí nelibosti a zklamání.
Stránky nejsou bezpečné! Všechna vaše data jsou v ohrožení: hesla, historie prohlížeče, osobní fotografie, bankovní karty a další osobní údaje budou použity útočníky.
